JÚLIUS 1-JÉN, SZERDÁN ÉJFÉLIG meghosszabbította az országos tisztifőorvos a III. fokú hőségriasztást Magyarország teljes területére, így Balástyán is változatlanul fokozottan figyeljünk egymásra és saját egészségünkre!
A tartós hőség különösen megterheli a szervezetet, ezért érdemes néhány egyszerű tanácsot megfogadni:
Fogyasszunk naponta több folyadékot, lehetőleg vizet!
A déli órákban lehetőség szerint kerüljük a tűző napot, viseljünk világos, szellős ruházatot és fejfedőt!
Különösen figyeljünk az idősekre, a kisgyermekekre és a krónikus betegekre!
Ne hagyjunk gyermeket vagy háziállatot parkoló autóban még rövid időre sem!
A nagy meleg miatt a felelős vízfelhasználásra is kiemelten figyeljünk! Lehetőség szerint mellőzzük a nem feltétlenül szükséges vízhasználatot, például a medencék feltöltését, az autómosást vagy a vezetékes vízzel történő nagy mennyiségű locsolást.
Vigyázzunk magunkra és egymásra a következő napokban is!